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Receitas de Geleias

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Geleia é basicamente composta por uma combinação de fruta e açúcar. Essa combinação começou há muitos anos quando os camponeses colhiam as frutas nas fazendas e a única maneira de conservá-las era misturando com o açúcar. A partir dai surgiram as primeiras e deliciosas geleias feitas em casa. Diferentemente de requeijão, manteiga e margarinas, as geleias são uma opção saudável no café da manhã e no lanche da tarde, pois além de proporcionarem maior saciedade, são isentas de gordura e colesterol.